Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 6.01 km 31:56 05:19 p/km Normál futás Futás 0.3 km 02:00 06:40 p/km Laza futás	28	29 Futás 8.8 km 53:45 06:06 p/km Normál futás	30	1	2	3	26. hét 3 futás 15.11 km 1:27:41
4 Futás 10.1 km 1:00:17 05:58 p/km Normál futás	5 Futás 10.14 km 56:29 05:34 p/km Normál futás Futás 0.4 km 02:00 05:00 p/km Laza futás	6	7	8 Futás 7.01 km 45:56 06:33 p/km Futógépes futás	9	10	27. hét 4 futás 27.65 km 2:44:42
11	12 Futás 13.24 km 1:14:49 05:39 p/km Normál futás Futás 6.37 km 36:08 05:40 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 2.04 km 18:55 09:16 p/km Laza futás Futás 5.05 km 43:53 08:41 p/km Laza futás	16 Futás 3.28 km 32:38 09:57 p/km Laza futás	17 Futás 4.65 km 32:19 06:57 p/km Futógépes futás	28. hét 6 futás 34.63 km 3:58:42
18 Futás 14.73 km 1:25:10 05:47 p/km Normál futás	19 Futás 4.5 km 25:30 05:40 p/km Normál futás Futás 0.2 km 01:00 05:00 p/km Laza futás	20	21 Futás 7.34 km 38:28 05:14 p/km Normál futás Futás 0.1 km 01:00 10:00 p/km Laza futás Futás 6.75 km 45:03 06:40 p/km Futógépes futás	22	23	24 Futás 0.8 km 08:44 10:55 p/km Laza futás	29. hét 7 futás 34.42 km 3:24:55
25 Futás 14.49 km 1:19:34 05:29 p/km Normál futás	26 Futás 5.33 km 30:47 05:47 p/km Normál futás Futás 5.36 km 28:52 05:23 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.3 km 1:02:47 05:33 p/km Normál futás	29	30	31	30. hét 4 futás 36.48 km 3:22:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	133.18 km	13:30:19	14.73 km	1:25:10
Összesen	21	133.18 km	13:30:19	14.73 km	1:25:10

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	2027.71 km	198:28:12	27.97 km	3:02:43
Összesen	217	2027.71 km	198:28:12	27.970 km	3:02:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés